今週も10kmコース。このくらい走らないとなんだか物足りない身体になってしまいました。最近いろいろな方にジョギングを薦めていて、かなり痛いオッサンジョガーですが心から薦めていますので、みなさまどうぞ私に騙されてください。その結果、体力はつきま…
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